星妈们可以尝试以下方法：
1、拍痰法
在宝宝咳嗽的间隙，让宝宝侧卧，家长用手轻拍背部。能促使肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出。拍背的手应微微蜷起，形成中空状，宝宝就不会感觉很疼，并且效果比较好。不要太用力，按照从下到上的顺序。每次建议拍3～5分钟。
2、饮水法
多饮凉白开，能够对原本浓稠的分泌物起到稀释作用，也能够减轻咳嗽症状，促进清除喉咙里的痰液，缓解局部炎症，使机体代谢所产生的废物或毒素从尿中排出。
3、蒸气法
将沸水倒入一个大口茶杯中，抱起宝宝，使其口鼻对着升起的水蒸气，可使痰液变稀利于咳出，并减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万小心不要烫伤。
星妈们，你学习了吗？别忘了分享给身边更多的妈妈们一起来学习哦~
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快乐育儿，精致当妈！
晚安~好梦~明晚八点我们不见不散~
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