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第五张第5节：提升效率的好方法：番茄工作法

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第五张第5节：提升效率的好方法：番茄工作法

2020-11-07 08:55:3205:54 72

所属专辑：让你的时间更有价值

声音简介

番茄�钟的四大原则：
1.不可分割原则
2.一致性原则
3.仅适用于工作原则
4.与自己作对比原则

用户评论

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音频列表

1

第五张第5节：提升效率的好方法：番茄工作法
72
2020-11
2

第五章第四节：效率升级：提升自己的执行力
81
2020-10
3

第五章第三节：目标设定与目标分解
62
2020-10
4

第五章第2节:将《赢·效率手册》的功效最大化
73
2020-10
5

第五章第2节:《赢·效率手册》：良好的计划等于成功的一半
67
2020-10
6

第五章第1节:选择和使用工具
61
2020-10
7

第四章第11节:情绪管理：五步实现自我激励
79
2020-10
8

第四章第10节:为自己的身体编程，坚信坚持的力量
46
2020-10
9

第四章第9节:设置反馈与评价机制，让自己的努力看得见
66
2020-10

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姚海英_姚姚

简介：一个自律早起、阅读、运动的创业者！通过时间管理实现人生迭代！期待认识你❤️一起遇见更好的自己！