我的情绪管理手册

2020-11-10 18:11:4510:09 116
所属专辑:公益答疑

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
猜你喜欢
我的第一堂情绪管理课

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】本书作者从日常话题入手,从心理学角度阐述了人的情绪产生的原因,并结合心理学知识,以大量富有...

by:阳光博客电子书

远离心病情绪管理手册

心脏病人为什么会在特殊状态下死亡?很多人为什么一到秋天的时候就容易莫名的情绪低落?为什么有些人会在熙熙攘攘的人群中突然感到恐慌?遇到不愉快的事情,你的胃怎么也会...

by:

情绪管理的自我提升手册

欢迎前来咨询创业+V:18919429554情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性[1],在生理反应上的评价和体验,包括喜、怒、哀、乐等几种。行为在身体动作上表...

by:互联网创业直销商学院

远离心病——情绪管理手册

千万不要以为天天喝补药,隔天做运动疾病就不会找上你!生气是自我发泄?忧郁是自我调节?如果你这么想,那疾病就都会冲着你来了!无数个事实正在告诉我们:情绪才是决定一...

by:FiveFun

情绪管理:管理情绪,而不是被情绪管理|AI电子书

【内容简介】这是一本人人可掌握的情绪管理手册。在本书中,有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪,从生理和认知层面帮助我们重新...

by:中青文电子书

完 | 青少年情绪管理手册

成长需要心灵关怀。帮助家长了解孩子情绪背后的科学。欢迎来到青少年情绪管理课堂。我是祎兰,从今开始,为大家带来青少年情绪管理系列课程,帮助心存迷茫的家长,全面了...

by:王祎兰

《自我的重建》压力与情绪管理

正念,冥想,情绪管理原书再版22次,卡巴金、乔布斯、科比信奉的压力与情绪管理理念;卡洛斯·托斯(CAMEO创立者、总负责人)、博尔哈·维拉塞卡(巴塞罗那大学个人...

by:静声心灵疗愈

情绪自救手册

我们无法改变世界,但可以改变自己。我们所拥有的强大的能力之一,就是不断地进行自我疗愈的能力。自我进行心的疗愈的能力,是一种自然而然萌生出来的能力,是一种念力。所...

by:薇薇安mommy三养育儿