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我们被高强度,快节奏的生活和工作催促向前,被身上的重担压得喘不过气。本书展示了如何通过系统性的策略来减轻长期压力造成的心理伤害。
by:慧心智语
by:心理课一儿诺
现代人年轻人需看
by:川穹莫桑
在与强迫症斗争的近15年间,木木和很多迫友一样曾经迷茫过、挣扎过,也绝望过,但最终凭借强大的意志力,通过潜心学习森田疗法和系统的心理学专业熏陶,木木探索并找到了...
by:强迫症咨询师木木
《最孤独的人》是当红歌手梦然2016年又一首经典伤感单曲。情绪化的旋律唱的撕心裂肺,必将成为2016伤感之最。歌词直入心扉,像是爱情挫败后的自白书,没有任何迷幻...
by:华语音乐
by:经典洞见
你就是自己的心理治疗师,能够疗愈你的,只有你自己
by:栀子_wang
自愈力,就是要整合这种分裂,帮助心灵重返自然而然的原本状态,自愈力无须外部强加的任何力量,因为真正治好心灵的是心灵自己。即自愈的产生不是依靠外界的能量补偿,而...
by:商业财经智慧
本书以我们每个人与生俱来的心灵自愈能力为主线,选取了生活中常见的“情绪困扰”“情感困扰”“心灵困扰”“性格困扰”四大方面,细分为十六个章节,一步步地介绍如何寻找...
by:魔拉MagicPull
【本专辑改编自《自愈力》,如有侵权联系立删】自愈不是奇迹,自愈力是人类与生俱来的能力!不逃避,不转移,每一个人都需要真正的心理自愈力!现代心理学研究证明,自愈力...
by:时空密码_Roxy
小女子不采
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简介:活泼开朗乐观向上;喜欢读书,听音乐,唱歌,看电影,逛街的小可爱(。ì _ í。)
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