声音主播
简介:易效能®创始人,喜马拉雅知名主播,小目标是帮助一亿人提升效能。作为时间管理机构易效能®《时间管理》创始人与首席主讲,2014年至今,带领团队在全球14个国家和地区50多个城市开设了750多场会议,中国大陆、台湾、香港及海外悉尼、墨尔本、温哥华、多伦多、伦敦、纽约、东京、奥克兰、佛罗伦萨、新加坡和迪拜......帮助成千上万学员过上平衡高效有序的生活。 晨型人、跑者、拥有“北京大学CEO教练”证书、著有畅销书《善用时间》、《高能要事》开发了时间管理桌游、易经锦囊,首届喜马拉雅123狂欢节排名第二、教育频道排名前列、花椒直播平台155万观众同步观看,带领儿子5岁起环游世界......
向玉莎莉
听完后,我又多了一个学习的楷模富兰克林!感恩分享!
风度创玩家
感恩分享!
魏大红_大极
从富兰克林到巴菲特,他们的成功都离不开这个法则: 爱读书,爱好写作 规律: 1.五小时原则/富兰克林五小时原则(每个工作日1个小时→每周五1 次、讲读社 每3个月就要就次内容写一篇论文,就此朗读) 1.目标 2.计划 2.确定目标(是否利己利他) 3.花大量的时间做计划,(大量在脑中重复) 4.付诸行动(列清单3.秩序4.决心5.节俭6.勤勉7.真诚8.正义9.中庸10.清洁11.清净12.贞洁13.谦虚) 5.早晚花时间反思(也是最难的,回想有益的事情) 6.习惯产生的影响(每天早上的时间非常重要;我要做些什么好事) 富兰克林一天作息表