叮！你的情绪垃圾已满，请速清

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情绪在调节身体健康系统方面，扮演着重要角色，清除旧的情绪垃圾，让我们有足够的空间和时间，拥抱当下的生活。

by：晓玥心芳

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by：朗读者阿慧

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by：朗读者阿慧

16.2万

一本帮助我们找到自尊和自爱、重新构筑自己生活的伟大著作。找到影响自己的真正问题是什么，清除它，书中有很多清除问题的好方法。如果你有困扰自己的问题解不开的，你就去...

by：胡魅

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【内容简介】如何带好一个具备凝聚力和战斗力的团队，这是当下大多数管理者最为头疼的问题。消极怠工、拖延症、结小圈子、互相扯皮、拈轻怕重、怨天尤人，这些“负能量”...

by：高高国际_电子书

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【内容简介】情绪影响着我们的生活。一个人的成功首先来自于其自我情绪的完善，而并非他的才能。如何面对职场压力不崩溃？如何遭遇生活挫折不失控？如何碰见垃圾情绪不抓...

by：高高国际_电子书

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做自己情绪的主人，扛得住挫折，顶得住诱惑，抵得住压力。人生总有不如意，但情绪自控力强的人能控制自己的坏情绪，以积极的心态面对生活，以友善的态度对待他人，让自己幸...

by：天下书盟精品图书

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by：yaya主播

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大家千万不要听

by：我的世界主播666

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乱做的

by：酥饼太菜