生之道8_体质

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【这本书适合】·40岁+身材渐渐失控的男性女性·吃得少，却身体虚胖的朋友·无论怎么进补，仍然身体消瘦的朋友·想利用中药、食疗，进行日常保健的朋友【图书简介】本书...

by：1号麦克

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“起居有常”，仅此中医养生之道一条，不知已难倒多少英雄好汉了……我们自然无法对现代人工作环境、生活习惯等做出评判。白天工作压力大，晚上夜生活解放...

by：冰瑶_2s

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节目主题：了解体质，呵护健康

by：艾灸小仙女金凤

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by：会飞的小坤坤

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by：津门刺客

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每个人体质各有不同，一定要明白自己是什么体质？根据自己的体质来养生，这才是最正确的养生

by：职业营养师曹丽娜

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万物苍生，九种体质，一种平和，八种偏颇！

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中医养生之九种体质养生，辨清体质，对症养生，才能健康！

by：中医基础知识

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by：庄园子里有蕨菜

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本书对每种体质的形成原因、主要特征、易感疾病及保健方法都进行了清晰明了的讲解，以便读者判断自己的体质属性，了解不同的体质易患哪些疾病，平时饮食起居应该如何保养，...

by：之荔姐姐