金马国旅，千万老广出游首选，大家好，我是妮妮，冬日即将来临，一起相约泡温泉吧，今天就给大家带来一份泡汤指南。
温泉一般含有多种活性作用的微量元素，有一定的矿化度，泉水温度常高于30℃以上。一般低温泉是38℃~40℃，对人体有镇静作用，对神经衰弱、失眠、高血压、心脏病、风湿、有一定疗效。高温泉43℃以上，对人体有兴奋刺激的作用，同时对心血管病有显著疗效，能改善体质，增强抵抗力和预防疾病。
加料温泉广东大部份温泉水属于低温泉水，所含矿物质丰富，同时，善于养生的广东人，更在温泉中玩了不少的花样，加了诸如红酒、中药材、花草植物等各种物质，使得温泉的医疗和美容效果更佳。所以，有一种说法是：在北方泡温泉泡的是暖意，在日本泡温泉泡的是情调，而在广东泡温泉泡的是保养。
静静地躺在露天的池子里，水汽袅袅上升，给人舒适惬意的享受。全身浸在暖暖的池水里，听泉水淙淙，什么也不去想，仿佛物我两忘，只觉得无比的舒坦、无比的放松。
沐浴清洗最好花十分钟的时间，因为对健康而言，不但不会让体温忽冷忽热而难于承受，更可加速血液循环，从而让温泉中的矿物质更有时间进入皮肤内。皮肤也自然紧致而有光泽。当泡汤结束之后，第一要做的就是将化妆水拍打脸部。这样能使胀开的毛孔迅速收缩，肌肤更加滋润，同时易保留温泉中的有益物质。最后，再敷一个保湿面膜，将使你的温泉美容全程划上最完美的句号。
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