练习纯念

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这是我在喜马拉雅学习有声书的一个练习专辑。。纯纯每天有时间就录一下的练习，有些短文阅读歌曲有些随意，大部分的都是旁白类，比较少去配角色的，因为情绪这块是短板，有...

by：晚墩墩

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在这里，体会心神合一。

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作者:释证严心宽是善，念纯是美，心宽念纯能令人欢喜，也就是人文的根本。

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正念观呼吸

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