24章 功法

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集合文心老师的公益课功法

by：关君如

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by：沿着黄帝的足迹

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此为功法带练音频，可跟着音频进行功法锻炼。

by：气学中医

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by：古传修养

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主播寄语：路过的哥哥姐姐们帮帮我点点关注一下就是玩谢谢！盘坐了心。松静自然，唇齿轻合，呼吸缓锦，手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心，进入泥丸，降至气穴，绵绵...

by：女主多后宫文的

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by：大卫易筋正骨

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动态静态功法

by：叶舒语

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2009年8月8日，新中国成立60年来第一个全民健身日，我们现在都很幸福，国家一天比一天强大，没有战火与硝烟，人民衣食基本无忧，越来越多的人有钱有闲关注自己的健...

by：锦秀人生413

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莲花生大士动功，是拉蒙上师从莲花生大士那里继承。万行上师又从拉蒙上师那里继承下来的，此功法一直存有争议，此功总共七节，方便易学，但长期练习能及有效帮助修行人明心...

by：千江月2016

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by：i爱学医