微课|(12月9日)心理疾病的疗愈,从停止自我攻击开始

2023-05-31 17:18:1480:24 793
所属专辑:心身健康的奥秘
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用户评论

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听友243918259

总感觉憋屈,想到不开心的事老想哭,老中医劝我少想些,有些话不说憋不住,说出来得罪人又后悔,我这是怎么了?

青青草吖

李老师 一般的自我攻击应该用什么样的 方法来缓解呢 ?

青青草吖

感谢老师们一直坚持,无私奉献,辛苦啦

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