觉知生活，活在当下，让我们在生活练习场中不断练习进入更深的当下。
这本实践手册来自心灵导师埃克哈特.托里，乃《当下的力量》权威实修指南，精要的提出了活在当下的具体修习方法和要点，更浅显易懂，具有实操性。
在这个专辑中文觉将每一个篇章独立成一课，每一篇都可以采用冥想式的方式来体验和练习，您甚至可以从任何一课开始聆听和学习。提倡大家每天静听10分钟，不断练习安住当下。欢迎，一起共修，申请加入请添加文觉微信公众号【文觉分享】
陪你一起走 文觉一对一咨询辅导
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你的需要是什么
隐藏的抗拒与力量隔离
你的需要是什么
我心里觉得自己为什么会痛苦，有些排斥，因为痛苦的感觉很不好很难受。
1362496tjsy
加的音乐一分钟都听不了
1538266rhoo
什么AI文稿，错别字太多，文不对题，曲解原文
I_am_Groot_666
很喜欢你的这个声音，要是新世界可以按这个节奏录一次就好了