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详解中医四季养生妙法
by:食疗养生大讲堂
中医健康养生之冬季养生
by:中医健康养生有道
冬天气候寒冷,万物肃杀,是寒冷当令季节。冬天性寒冷,寒与肾相应,最易耗伤肾的阳气。保养宜以抗寒为中心,重在补肾,以闭藏为主导,以温补为大法。国际高级营养师,国家...
by:中医古法健康养生智慧
by:品读经典书籍
顺应四季学养生,活得健康又年轻...
by:中医教你养生
by:嬿琳
by:慧空13513
冬天性寒冷,寒与肾相应,易耗伤肾的阳气。保养宜以抗寒为中心,重在补肾,以闭藏为主导,以温补为大法。国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师,研究中医多年,专...
by:国学经典之声
by:医宗传承
中医认为,寒为阴邪,易伤阳气,由于人身阳气根源于肾,所以寒邪最易中伤肾阳。因此,在这个阳气潜藏的冬季,养肾就成了维护健康的第一关了。.国家健康管理师,中医执业药...
by:中医帮你告别亚健康
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