018 关于练习的几条普适性原则

2023-05-30 11:11:2505:05 1万
6元开会员,免费听
购买 | 34.80 喜点

用户评论

表情0/300

龙小黄815

“这支球队成功的原因是:有一套具体的 每日训练安排 和 一套具体的 每周训练安排” 我们运动何妨不需要这样安排训练计划和周期呢 以便针对性 高效地提升、反思

程爽珂

感觉到目前为止,就是讲了一个穿插练习,自测……

猜你喜欢
关于爱 关于情 关于爱情

人生与文学海海中,最喜两个词汇:爱、温暖!幸运如我,与喜马拉雅、韩基聪、糖思哲一起,情书系列送给您,愿您被爱包围且永远被这个世界温柔以待!

by:可否笑问摆渡人

关于基本功练习的那些事儿

纯净版口部操~基本功说明

by:面包娃娃

关于椅子,关于坐

作为一名家具业从业者,本专辑是阅读学习一些关于椅子、家具类的书籍,以及因此产生的一些想法。

by:Mark殷

关于暗恋,关于你

总有一个人,在一段时光里,当过另一个人的神。你的心,明明是想靠近,却还是不肯迈出去那一步。后来,你却一直没有告诉过他,在你最好的时光里,你曾经很喜欢他。十八岁的...

by:星箜晴天见

关于遗憾,关于你

你会遗憾吗?关于我们。很高兴我的世界你曾来过,如果当初能够陪你一起走到最后,该多好。

by:蜗牛睡眠

关于现在,关于未来

分享关注播主本人与朋友们的记忆更新频率:努力做到周更内容重点:加油

by:丹尼尔叶