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每晚八点准时等你来,学习与身体对话,内养的女人才更美!
本期节目:
内养的女人才更美,喜马拉雅的朋友,你好,我是健康管理师晓燕。
说到我们女人最好的朋友,其实就是自身的气和血。气血亏虚是肥胖的诱发因素,乳腺增生要用气血调和,不孕不育多由于气血虚,更年期补气血是关键,失眠健忘重在调气血,增进气血,缓解便秘,气血调和防三高,气血不畅容易抑郁。如何一招补气血?
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听友323701013
老师求祛斑的妙招,好多年的斑用了好多方法没效果,求告知
大舌头丫丫
老师麻烦问一下桑葚 樱桃 覆盆子 玫瑰花都是干的还是要新鲜的呀?
wsgwz1971
微信是多少?
听友348436227
老师!八针汤每种食材要多少量呢?请老师告诉我们。谢谢!
生态空间
每种量多少?