催眠放松冥想
第一夜 | 唤醒记忆深处的快乐
首先，跟随指引，
进行一次虚拟身体扫描 = 用注意力按摩大脑脑场，
让身心深度放松，停留在半梦半醒间。
打开潜意识之门，
邀请记忆深处的感受自然浮现。
去体验阳光的温度，满足的感觉，呼吸的稳定……我将带领你漂浮在温暖的盐湖上，凝视银河闪耀的夜空。
接着，你将自由翱翔于云层之上，
让感觉带领你飞向美好记忆中的片段。
看到儿时的快乐，
年少的美好，
那些潜意识中快乐的场景。
用你的记忆为内心赋能。
重新感知从未离开过你的，
那些深刻的、
喜悦的力量。
你可以在入睡前，平躺在床上，盖好被子，用这段练习引导你进入最深沉的梦乡。
你可以在休息时，闭上眼睛，用30分钟为身心充电。
愿你获得休息。
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听了很多催眠师的催眠引导，只有你的引导让我心静下来，慢慢进入梦乡
诗酒漫天涯
好
陈小傻瓜
一到回忆儿时，回到小学的走廊之类的就莫名的要流眼泪…但是小学时也挺快乐的呀
仙人掌zh
非常好，语速我是75%听的，每天必须听着睡着
金猴子_eh
好舒服的声音