不失控（3）

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不抱怨是获得幸福生活的秘密所在，不生气是成就卓越人生的大智慧，不失控是有效表达自己的最佳状态。

by：平安姐读书

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成功人生必备的三大策略

by：w皊语

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既要高效工作，又要精彩生活，还要不断精进，这必然是一件很困难的事。5个档位理念就像你人生的转变，每个档位都与你在特定时刻的某些行为紧密相连，充分理解并整合应用，...

by：中资学院

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生活中不如意之事十之八九，有的人稍有不顺心便抱怨连连，乱发脾气，甚至暴跳如雷，情绪失控，结果问题不仅没有解决，反而越来越糟糕，甚至影响到自己的健康。人这一生，最...

by：陌兮公子

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修心三不不抱怨不生气不失控一本抚慰焦虑、滋润心灵的暖心之作让你平心静气，远离抱怨，掌控自我，在浮躁的生活中拥有一个强大的内心世界

by：张江颯

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赶走负面情绪第一读物

by：主播鹿鸣

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【内容简介】女人学会不生气、不失控，就把握住了开启幸福大门的钥匙。为此女人要注意修炼自己的心性，加强自我修养。本书通过九个方面的内容，告诉女人获得幸福的法则，...

by：高高国际_电子书

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“一个人最大的对手就是自己”，这是每一个真正掌控自己的强者公认的一句话。战胜自己，并不是一件简单的事情！尤其在面对个人负面消极情绪发生的时候，绝大多数人都会在这...

by：天下书盟精品图书

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by：爱来姐姐

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掌控情绪、滋润心灵、圆融和世。当你情绪失控时会有怎样的表现？暴怒、烦躁、郁闷、沮丧、委屈、哭泣、激动、失眠。在我们的生命中，情绪总是伴随在我们的左右。情绪失控会...

by：阿泽本泽