有一种谎言叫：我要变得优秀，才值得被爱！

【论坛】 有一种谎言叫：我要变得优秀，才值得被爱！


主持人：高浩容
与谈人：程韵洁


【前言】
韵洁是我的老友，过去她身上有很多「优秀」的标签，名校海归、金融新贵。跟她相处的时候，能够感受到她强大的气场。


就在事业的上生期，韵洁辞掉工作，待在狭小的工作室，做起她喜爱的服装设计。在这个新的领域，所有过去的标签都不适用，在某些人看来，她是自断一臂。但别人眼里的放弃，却是韵洁挽救生活的恬淡转身。


现在的韵洁身上少了摄人的气场，多的是和善、从容与自在。


我在咨询中见过许多贴满优秀标签的人，无论他们外在的头衔、财富或学历有多傲人，他们活得并不快乐。


归根结底，优秀并不是幸福的保证。尤其很多人所谓的优秀，并不是活出自己，而是活在别人的眼里，成为别人想要的样子。


而优秀更不是爱的保证，却有些人在成长过程中，身旁的父母和师长，误让他（她）以为只有优秀才能换得爱。结果就是长大之后，除了展现优秀，却不懂如何爱与被爱。


许多虚假的优秀标签，需要一个人懂得自知，并鼓起勇气撕下，方能开展属于自己的人生，追寻真实的幸福。


你努力想变得优秀，却除了疲惫、空虚，一无所获吗？若是如此，不妨听听今天的节目。




【摘要】
1. 你现在过得快乐吗？
2. 盲目优秀的日子
3. 活在别人眼中的你
4. 有些人努力，因为他除了努力
5. 除去优秀，你还剩什么？
6. 特点比优秀更重要
7. 我们曾是孩子，曾是我们自己
8. 我们不用代替父母去活
9. 勇气：打破固有模式去冒险
10. 优秀换不到爱，只有爱能呼应爱
11. 结语：与自己、与他人真实的连结