大家好，欢迎收听《二姐女人经》。冬天御寒有三宝，奶茶、火锅和泡脚。尤其是奶茶，火锅不能顿顿吃，泡脚不能随时泡，但奶茶可以，下午茶、看电影、配火锅，只要你想，大街小巷的奶茶随你点。可是过度饮用奶茶的后果就不是你想的了。
之前就有一位长沙妹子小楚，钟爱奶茶，基本每天一杯是标配，突然有一天中午午休，同事发现躺在那的小楚怎么也叫不醒，并且还伴随小便失禁等，赶忙打120送去抢救。
医生说，小楚送去抢救时呈昏迷状态，血气分析提示“代谢性酸中毒”、血糖“HI”，测不出具体数值，急诊内科医生也被吓到了，初步诊断为“糖尿病酮症酸中毒”等。这是糖尿病的一种急性并发症，可能存在感染、肾功能衰竭、急性肝损害等，会危及生命，小楚被紧急转入急诊ICU治疗。重点来了，护士抽血的时候发现小楚的血液呈乳白色，在年轻人当中实属罕见，经过一个星期的治疗，脱离了危险，但小楚这辈子都要与胰岛素为伴了。
这样的事情还不止一件，有个小伙子，因为喝太多奶茶导致痛风急性发作，手脚关节上长满了一块块白色的“钻石”，脚肿得无法走路！
可见奶茶也不是这么好喝的，为了自己的健康，奶茶还是少喝的好，并且喝的时候要注意一些细节。
奶茶是否健康，我们要先知道它是“真奶”还是“假奶”。真奶即为牛奶，大量饮用牛奶会使易长痘人群的症状加重，牛奶中部分蛋白质成分能导致雄激素升高，促进皮脂分泌从而引发痘痘。假奶即为奶精，也被称为植脂末，是由普通植物油在一定的温度和压力下加入氢催化而成的氢化植物油。植脂末外观和口感上很接近牛奶，入口更加顺滑，且价格便宜得多，所以有奶茶店会选择它来代替牛奶。然而，未能完全氢化的氢化植物油会变成反式脂肪酸，会增加心肌梗死、中风的风险，还会促进皮脂生成与角质化，从而引起毛孔堵塞，导致痤疮的发生和加重。对于爱美的朋友来说，反式脂肪酸不容易被人体消化，容易在腹部堆积，造成肥胖。
再来为了遮掉茶的苦涩味，很多商家都会在奶茶里添加大量的糖。部分商家所谓的“无糖”，也只是在制作过程中不额外添加糖分而已，实则含糖量仍然可能严重超标。糖类的摄入会促使体内血糖上升，并促进肝脏分泌类胰岛素生长因子，不仅可以促进毛囊皮脂腺开口的过度角化，还会影响体内雄激素的活性，因而刺激皮脂腺分泌，导致痘痘加重。
有人觉得喝完奶茶很精神，是防困利器。其实是因为奶茶里面的咖啡碱浓度很高。
过多摄入咖啡碱会影响睡眠，导致入睡困难，而熬夜除了打乱生理时钟，更会造成身体内分泌失调，这也是脸上容易长痘痘的诱因，同时还会引起皮肤暗沉和毛孔粗大。
奶茶中含有一些有害的化学物质，长期摄入会增加患冠心病、肿瘤等疾病的几率，对人体的肝、肾等器官危害很大，小孩长期饮用还会对智力产生影响，甚至导致中毒。
奶茶可以有，但没必要，少喝一口，快乐只多不会少。今天的分享到这里，记得关注《二姐女人经》。
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