21天深层压力释放与睡眠修复1课呼吸

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by：思维之外

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2023年的高考已经步入倒计时，在备战最后阶段，学生甚至老师和家长在高压下常常会出现一些身体和心理上的异常表现，影响我们的身心健康。本专辑专门给高考的学生、家长...

by：女生夜话

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这些音乐只是用来欣赏，不能有其他商业用途。版权属于原创作者及法律归属方。

by：缠中易禅

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欢迎关注（V信公众号:博讲广知），领取正念冥想指导手册及心理测试量表等福利。释放你的心理压力！远离焦虑等负面情绪！优化思维和专注力、记忆力！防止失眠，提高睡眠质...

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压力是在我们现代快节奏的生活中不可忽视的存在，当身心较长时间处于压力反应之下时，就形成了慢性压力，比如说会经常性的头痛、肌肉酸痛、睡眠不好等情况，久而久之可能会...

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每天因为工作压力，生活中开始失衡，情绪波动大、易怒易暴躁、焦虑恐惧不安，身体出现各种问题。通过此专辑，每天10分钟冥想催眠，让你将散乱的心回到身体上，与自己对话...

by：正心读书会梓桐

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深层洞悉事物的商业规律。

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著名畅销书作家水木然先生告诉你如何认知事物的内在逻辑，帮你改变固有思维习惯，获得深层认知，深层洞悉事物的商业规律，让每一个既定目标实现，获得属于你的财富。

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你永远赚不到，超出你认知范围外的钱，除非你靠运气。但是靠运气赚到的钱，最后往往又会靠实力亏出去，这是一种必然！你所赚的每一分钱，都是你对这个世界认知的变现；你所...

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