声音简介
十大“关注问题本身”的问题:
1. 为什么这事总是发生在我身上?
2. 为什么我不能成功?
3.为什么公司里没有人喜欢我?
4.为什么我总觉得自己未来渺茫?
5.为什么每件事对别人都有效,独独对我却不行?
6.为什么我不能实现我的目标?
7.为什么机遇出现时我每次都抓不住?
8.为什么我走到哪里,哪里便会出现问题?
9.为什么偏偏是我?
10.为什么变革如此困难?
看起来是不是有点熟悉?这些问题有一个共同点:它们毫无意义,因为它们都是“向后看”的问题,都是消极型的问题。爱因斯坦曾精辟地指出:人们不可能以创造问题的思维方式来解决问题。相反,如果你问自己一些与解决方案相关的问题,便会立刻发现自己的关注点发生了巨大的转变。
积极型的问题是:
1. 我怎样才能解决这个问题?
2.我能从中学到什么?
3.谁能支持或帮助我?
4.我什么时候遇到过类似的情况?
5.我需要什么资源才能达到目标?
6.这个问题的解决方案是什么样的呢?
7.为了达到目标,我必须做出什么变革?
8.在这一挑战中潜藏着哪些机遇?
9.为了达到目标,我必须如何改变思维方式?
正是这种微小但微妙的差别创造了不同。积极的问题必然伴随着积极的行动,产生积极的结果。一个“以成功为导向”的自我强化的螺旋出现了,随着时间的推移,它深深扎根于你的潜意识中,并会持久地在那里发挥作用。
积极关注解决方案和可能性。因为生活太美好了,不能浪费在消极的事物上。享受每一刻,把那些本应是大麻烦的问题转化成至少同样大的机会。
你最重要的盟友——也是仅次于思想的盟友是一个特别容易被忘记的因素,它的名字是幽默。只有那些不太把自己当回事的人,才会被周围的人认真对待。没有人喜欢尖刻、严肃、无情的同时代人。伟大的艺术就是以极大的认真去处理那些看似微小的任务,并嘲笑那些困难的、看起来不可逾越的、通常是令人沮丧的挑战。
最后,总结下积极心态的三个黄金法则:
1、保持积极,时时刻刻
2、感知问题,同时思考机会和可能性
3、幽默开启了变革之门。经常开怀大笑,不要把自己太当回事。
从现在开始,让这三条法则成为自己的日常伴侣,美好的事物就会发生。
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