会吃 | 437.春养肝阳在于行

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健康减肥是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。全国健康管理中心：健康减肥是每个减肥者都希望做到的。获得苗条体形要取之有道，切...

by：李菲的养生课堂C

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体重管理的核心不是节食饿出暴食症，而是吃好睡好开心最好，加油集美们

by：早春二月二

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生命许多的挣扎和痛苦，源于过度执着于想要的事物，对于可能造成问题的事情却充满恐惧。正念允许通过自我检视和思考其它可能性，来放下一部分挣扎，实现更自在的人生。正念...

by：做健康的朋友

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by：梅杏儿w

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那些年，听过的京剧票友们

by：收拾起大地山河

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进补以前先调理好脾胃最好的补品是家常便饭国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师廖老师研究中医多年，独创“四步一体食疗法”专注亚健康调理，欢迎一对一交流：

by：九种体质养生

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从今开始我会为你读一本书，叫《学会吃饭》作者是珍.克里斯特勒博士，也是正念饮食觉知训练的创始人。我们常常不是因为饿而吃，而是因为焦虑、空虚、叛逆、悲伤、寻求慰...

by：云下安心

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欢迎加入狐狸家的小耳朵群：908626851我们在群里等你哦!微信公众号：狐来一期生活是什么，人生又是什么，这样的问题世界上有无数的人在思考。对于一个...

by：99九尾狐

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《青春诗会》是由电影频道、“学习强国”学习平台、《诗刊》社、人民日报社新媒体中心联合推出的系列直播活动。首期4月8日17:00直播，以诗歌推开武汉春天的大门。主...

by：今日影评

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每一种食物背后都有一个有趣的故事，白米饭治好了国王的病，奶油蛋糕里有一个小小粉刷匠，不起眼的橘子，曾经拯救过人类的航海事业。每一种看似不起眼的食物都来头不小。带...

by：免费书