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by:Janetshi
冥想的好处现代人生活节奏快,面对生活压力,常常感到喘不过气,有专家指出,冥想可带来许多好处,例如:减压、可使一些疾病或忧郁的状况及负面情绪都得到明显改善。尤其...
by:嬉西老师
如果你之前从未接触过冥想,这是一份绝佳的缘分。如果你已经在冥想的世界里收获过快乐和平和,这又会是你更深入体验学习的机会。我们与你一样,在这个光怪陆离的世...
by:文辉的冥想世界
by:脑放松频道
你的爱情生活还顺利吗?遇到什么瓶颈了吗?这是吸引爱情冥想。为了更好的效果,请持续地聆听28天,(可以早晚各听一遍),睡前聆听,可以让你的潜意识在睡梦中接受信息。...
by:听友402864645
正念冥想|14天爱自己冥想爱自己爱生活大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:14天爱自己冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们爱自己爱生活给自己一个内在微笑,嘴角上...
by:墨心岛屿
冥想,英文是meditation,是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过...
by:A奥特曼叔叔A
快节奏的时代,焦虑、压抑、失眠和注意力涣散等正在侵蚀人们的生活质量,每天坚持10-30分钟冥想,不仅可以减轻压力、抑郁和焦虑,提升专注力,记忆力和创造力,而且可...
by:璐宁的诵读
感恩/正能量/自我激励语/积极心态/积极人生接纳自我,才会遇见最好的自己!IlovemejustthewayIam.Bethebestver...
by:Jo_英语世界
by:东琳_向内的幸福
建坤聊神秘
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