心的其中一個功能就是認知，心可以知道。心 能 看、心 能 聽，眼 識 是 心，耳 識 也 是 心，還 有 嗎? 見、聞、嗅、嚐、觸，都是心。聲音不是心，意識到 聲音的才是心，聽是心。如果你覺知到你在聽，便 是覺知到心。眼識、耳識、鼻識、舌識、身識、意識 都是心，六識是心，每一刻心都在運作。觀察心其實是很簡單的。
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