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目目将带领大家进入瑜伽世界,根据喜马拉雅的惯例,一般时常为二十分钟左右,不超过半小时,即使只有短暂空闲也可以进行习练,调节身心,更好的面对下一次的挑战!
by:123木头人_目目
瑜伽体式与瑜伽感悟
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菲序瑜伽
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简介:身随心动,静随心转
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