冥想-重新链接力量的冥想

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与好内容不期而遇，尤其是那些靠算法推荐和随机阅读，难以遇到的知识。

by：BOX孙彬

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如何学习冥想？可以在古代典籍中寻找指导，也可能有机会偶然遇到好老师。斯瓦米.阿迪斯瓦南达所著的“冥想与实践”是精深和系统的介绍印度瑜伽和吠檀多的书籍。同时对那些...

by：美商瑜伽

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冥想行为是集中注意力和感受自身注意力流动的训练过程，最终会使我们在平时的生活中也能提升注意力。这是定期冥想所带来的长期益处。不仅如此，冥想还有减少焦虑、提升创造...

by：智慧之聲

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智力通常被视为思考和学习过程中最重要的一种能力，但在如今瞬息万变的世界中，重新思考和忘却已知可能才是最重要的技能。全球形势和政治的急剧变化，迫使很多人不得不重新...

by：MOON爸爸

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烨薰又于8月4日，以荔枝电台fm的形式，重新讲解了祭祖的内容。分三个部分：祭祖与集体潜意识，祭祖案例，祭祖怎么做。三个部分。也许此刻读这篇文字的你和过去的我一...

by：灵石之约

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学习路易斯海推荐的启动心的力量中相关的冥想练习

by：阿水慧致路上

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这是非常有用的入眠引导，帮你摆脱失眠，神奇音波带你快速进入深层睡眠

by：星光里没有光

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在很多人面前，也许你会因为这样那样的原因，无法真正的去表达。也许你是因为没有合适的语言，但如果往深层去挖，你会发现根源可能在于我们的内在力量不足。因为我们总是担...

by：墨心岛屿

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这本书总结了众多举重世界冠军和冠军队的力量训练经验和训练计划，是一本名副其实的冠军训练教程。来自这些冠军国度的运动科学研究在世界上居于领先地位，他们在举重领域，...

by：启辰说过要听话

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正念冥想如何帮助你摆脱路怒和焦虑？冥想只是一种技巧，提供最适合的条件来练习“自我察觉”的技能。这其实跟眼保健操并没有本质区别。为了保护视力，有很多方法：少看强光...

by：吉吉的成长日记