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用平常的食材来保养不平常的身体本专辑介绍常见素食食材的食用方法、食疗作用以及忌口忌食。感谢您的鼓励支持!
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北京卫视《养生堂》特约中医专家佟彤和中医世家的辛宁老师共同用简单易懂的语言,教会你轻松易行的食疗补益办法!忙工作,忙家庭,却没时间养生?其实,吃是最简单最省事的...
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上医治未病,食补养身心。俗话说得好,“民以食为天”,饮食是维护健康的根本。本书将人们日常生活中的食物归纳总结,分为五谷杂粮、蔬菜、水果三个大的方面,将食物从性味...
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健康养生有道
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简介:热爱中医,喜欢养生,咨询+创作团队
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