情绪大脑的活跃期

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刺激大脑，开发潜能的音乐精选

by：KANJIAN疗愈_静心助眠

2.4万

做情绪的主人，神经科学来教你！

by：金贝贝心理

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关于人类情绪的脑化学，这本书是首屈一指的著作。两位作者提供了足够的科学证据证明禅修等认知练习的确可以改变大脑。这本书有一个意义深远的重大发现，产生情绪的脑区与主...

by：Pepe与安

1万

常听α波音乐，大脑清醒且放松，注意力集中，情绪稳定愉悦，记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高，直觉越来越准确，灵感越来越多!当我们听阿尔法脑波音乐的时候，尤其...

by：提高学习效率玖妹儿

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作者：理查·戴维森，译者洪蘭情意神经科学泰斗，从探索情绪形态到实践正念冥想，改变生命色旅程每个人的喜怒哀乐悲恐惊忧，受到独特的大脑活动形态所影响，禅修静坐可...

by：蕨荣蔡菜

2.6万

by：炒心

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by：叮铃铃心理

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【内容简介】本书教你如何运用反思智力和情绪来控制大脑，以促进个人发展、培养情绪“自觉”能力、做出好的选择；教你通过了解触发他人情绪的因素，来提高领导、教练辅导和...

by：电子工业_电子书

1.6万

by：乐芝全脑教养

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青春期既是人生一段令人困惑的时期，也是一段不可思议的时期，它大约从12岁（或许10岁）持续到24岁，但其实只要我们愿意不断突破自我，青春期的积极影响可能伴随我们...

by：安在读书