怎样获得力量 停止讨好人实战训练1

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一本好书，一种人生，十天陪你一段旅程。

by：笑脸羊羊

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菩提导师大学老师电台主播著名导师每天三分钟公益分享从内至外改变你的一生让您幸福甜蜜充满爱

by：菩提之心疗愈扬升

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全书分为2个部分，第一个部分介绍了什么是讨好型人格，及此种人面临哪些问题；第二个部分介绍了如何改变，才能让自己变得更自信，例如，要敢于说不，敢于表达自己真实的想...

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停止内耗，过一个不累的人生

by：晨熙时光

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by：郭博云读书

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by：An依恋

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当今年轻人普遍需要面对的一个问题是，他们既不能接纳种种现实，又难以做到坦然放下，从而陷入纠结和焦虑，也就是本书所要讲述的“自我内耗”。作者从自身经历和咨询实例两...

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