心理修炼课19 练习：感受自己的情绪和身体

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心理能力，是有效处理日常生活中各种需要和挑战的能力。它是一个人最底层的素养，也是最核心的能力。没有良好的心理能力，会成为我们人生最大的限制与阻碍：迷茫焦虑，不知...

by：福饼团团长

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曾经我读了无数本书，除了略微做了一些“我是个爱学习的好孩子”的心理安慰外，并没有产生什么效能。很多工具性，技能型的书籍，让我了解了许多概念名词，出去装逼一把好手...

by：by木燊

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苟日新日日新又日新，边恢复边提高边攒分边升级

by：层楼浸染

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为心理FM专门录制的心理课，希望可以解决大家的一些心理困惑。

by：金颖

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来这里，做高情商女人！

by：语情姐

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谨以此歌单献给所有学习钢琴的小伙伴：愿你十年磨一剑，沉住气，坚持。终有一日，会在更大的舞台，绽放出指尖的光芒。

by：歌单精选集

4.2万

心理咨询师王宇2023年隆重上线心理课，每一课介绍一个心理问题的成因及解决方法，通过王宇心理课可以更好的了解神经症与自我，希望通过王宇心理课，可以让你的内心更加...

by：心理医生王宇

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男人的内心情感世界是怎样的？他们想要什么，又害怕什么？当他们走向心理咨询时，他们会说些什么？

by：听友6719710

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心理咨询师技能提升

by：语落花开黄强

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《心理咨询师的刻意练习》一书探讨心理治疗师可以如何运用刻意练习来改善他们的临床效能。作者梳理了数十年来有关不同领域的专家如何获得其所精通的技能的研究，提出任何...

by：心桥融合心理