养生桩浅谈（20）

24.8万

1、养生为什么应该选择养生桩？2、养生桩是什么？3、怎样看待养生桩？4、养生桩为什么能养生？5、什么人可以习练养生桩？6、怎样习练养生桩？7、习练养生桩应该注意...

by：桩养道

46.3万

站桩~人类健康的终极通道！

by：上善若水_MIYO

1.4万

by：孙伟孙同学

19.4万

站桩它是我国传统武术那家群众的一种基础的锻炼方式，也是我们老祖先传下来的养生秘术，他能够从根本上改善我们的身体素质，培补我们身体的元气疏通我的经脉。特别是对于那...

by：道家养生叶飞

7.1万

主播喜欢有声书，喜欢养生，最适合那些想养生的人听，主播希望每个人都健健康康，平平安安。

by：喜乐兰花

15.3万

主讲培训老师：敬行明(网名天山客)，男，站桩养生30年，禅静双修，儒道释经典研究多年，通古博今，爱好户外爬山和围棋，对中西医康复治病方面有深入学习和了解，对社会...

by：天惠书院

22.1万

站桩适应人群1、情志抑郁、神经衰弱、睡眠障碍、视疲劳等办公室人群;2、哮喘、心慌气短、心律失常等心肺功能减弱人群;3、体型肥胖、胃肠功能紊乱、便秘、食欲不振等消...

by：天惠书院

2715

养生茶是中国人民对世界饮食文化的贡献。三皇五帝时代的神农有以茶解毒的故事流传，黄帝则姓姬名茶，茶即古茶字。我国是茶树的原产地，茶树最早出现于我国西南部的云贵高原...

by：奇闻大师兄

3.7万

30-50岁是人身体最强盛的阶段，但也是危险的阶段，很多人会在这个阶段出问题。因为青少年时身体好，会有一个思维惯性，还是延续当时的运动习惯，不注重站桩养生，经常...

by：天惠书院

119.7万

站桩（庄）是最重要的修身古法之一，在传统各家均十分重视。也是目前广为流传的优秀健身功法。专辑简介：本专辑从直立的无极庄讲起（各家对无极桩说法不同），讲到太极桩、...

by：传统修身