第21集 这些方法可以提高你的自控力(自控力和基因有关,但并非决定性因素)

2023-09-09 21:06:4708:40 3.7万

用户评论

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千千鱼vicky

写作群怎么进嘞

凭哥 回复 @千千鱼vicky

感谢支持呀!主播有新书上架《逻辑表达力》正在更新中,欢迎订阅!点击主播头像就能找到了

_Eeee_

好书!!

清醒清醒吧

忍,提高自控力,首先从不参与与自己无关的事开始。做好自己的事

凭哥 回复 @清醒清醒吧

对,无用社交一定要杜绝,提高专注度

凭哥 回复 @清醒清醒吧

凭哥哥的新书《怕,就会输一辈子》已经上线啦,来听一听呗! 还有《摆脱无力感,拿回你的人生主动权》也在更新中,欢迎订阅哈!

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