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音乐对压力管理和个人健康起到许多好处。它可以帮助你平静你的生理,而不需要有意识的努力,这可以减轻你的思想压力。音乐还可以愉悦心情,减缓呼吸,并产生其他减少压力的...
by:shenzhen_radio
优质冥想音乐:进入精神绿洲
by:KANJIAN疗愈_静心助眠
安静的与内在呆呆的在一起,去走入内在,听听内在的声音
by:催眠减压抚触小桔子
冥想的好处1.冥想能够提升学习能力、记忆力和增强自我意识。长期的冥想练习能够增加大脑某些区域的灰质密度(大脑内特定区域的灰质越多,在与其相关的领域中就会越聪明...
by:与龙哥修行
by:觉醒学堂
by:治愈冥想音乐
by:滴水冥想
by:纽约英语口语
选曲优美、柔和、舒缓,可以帮助人们更轻松地进入冥想状态。音乐创造出一种平和、宁静的氛围,在其陪伴下,有助于更好地集中注意力、放松身心、进入深度的冥想。
by:_楚一_
睡前冥想,唤醒潜意识
by:麦克大叔读书
沉默心理
1880323
简介:沉默心理工作室从事家庭教育、亲子关系、婚姻家庭等方面的培训,父母以及青少年的个人成长、家庭亲子咨询辅导等心理学方面的工作。无论家庭教育、亲子关系、个人成长、婚姻家庭,不拘泥于表面,了解觉察自己与他人世界,找回自己的力量,开启不一样的未来,这就是我们的工作室能带给你的心灵成长的体验。我们的宗旨是以心理学的知识为基础,致力于打造更全面、更专业、更系统的课程,帮助更多仍在家庭教育中迷失方向的家长和孩子拨开迷雾,重获新生。
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