低头族手机病患者自救指南

1.4万

by：壹点灵

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手机，俨然已成为我们日常生活第一伴侣，低头族，躺刷族，手游族，俯拾皆是。于是，颈椎问题，肩周问题，睡眠问题，成了伴随着我们日常生活。为了健康，为了品质生活，肩颈...

by：小睡方

1.2万

欢迎来到“行为上瘾”的时代！我们中近半数人至少有一种“行为上瘾”：无时无刻盯着手机，不断刷朋友圈，通宵追看电视剧集，没日没夜打游戏，频繁查看邮件，用太多时间工作...

by：机械工业出版社CMP

1.3万

by：晴山先生

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一个人能不能取得事业的成功，关键是看他能不能把自己的想法或计划变成行动,再把行动变成结果。其实，能做到这一点很难，这也是更多人之所以平庸一生的原因。贪图安逸是人...

by：联合读创书院

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欢迎加入&不可不读的100本书【内容简介】曾有一位名人说过：“拖延就等于死亡。”这句话乍看未免有些恐怖，有些人可能会想，哪有这么严重的后果，只不过是做事用的...

by：司南时代_精品出版

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本张专辑是一个关于笨蛋女孩遇到问题心里对话的记录，主要想找个空间讲出来，看看有没有相似的人遇到同类的问题，有没有好的建议更帮助到她。看的就是这些问题要么你遇到过...

by：茹雅之至

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这些心理知识，你都知道吗？了解人性从了解心理开始，一起认识自己帮助他人。

by：亦花兮

1.6万

凡事的发生都有恩于我，有利于我

by：钢琴妈妈

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心灵重塑让阳光照进情绪的隐秘角落，让内心重拾宁静，让生活回到正轨。

by：平凡林溪