这是我非常喜欢的一段瑜伽音乐,推荐给你!
你需要一个人静静地、舒适地坐着,先做几个深呼吸,放空、放松自己,然后进入音乐的怀抱。
音乐中有无边无际自由的空间,有温暖的爱,也许在音乐中你会流泪,就让泪水安静地流吧,那是内心深处紧张的释放。
相信你会在音乐中得到温暖,得到抚慰!
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