三分钟收腹，提臀，教你练就性感翘臀

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by：洪琳2

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长期久坐，骨盆不稳定，屁股扁又丑…腿型难看，大腿赘肉多，小腿腿肚粗壮…臀线下塌，显得胯大腿短……适合长期减肥，却越减越肥，丧失减肥信心的朋友。改善臀型、腿型问题...

by：听友92221208

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by：博闻大家

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持续更新《翘臀苏的网络故人们》感谢关注！你会是我的第几位网络故人呢？把你的故事发给我，让我们从现在开始认识。我会是你心情的回收站，我会是你的闺蜜，会是你可以依靠...

by：苏洛NJ

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心理学研究表明，成功=80%的情商+20%的智商。在这里，一篇篇文章，一个个故事都教你如何做人，如何活得更好，如何提高你的情商，如何做个成功人士？关注主播，订阅...

by：皓月晨阳

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◆本节目为付费订阅专栏，99元/全集，共计7集，一次性更新完毕。订阅成功后，即可收听已更新内容。◆本节目由wake瑜伽授权，版权归原作者所有，严禁翻录成任何形...

by：Wake瑜伽

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穿越到小时候的林青山，为回到未来救自己的儿子，刻苦练习武术，经过一步步努力，逐渐达到虎交臀，龙摆尾的境界，，，，这个境界有什么神奇之处，，喜欢国术小说的朋友请添...

by：奋斗中的杨过

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通过3分钟教练对话，即产生对一个人的转变。专辑中的案例有真实的，也有示范用的案例，每次对话前都有说明。对于想学教练，或教练小白们是不错的学习资料...

by：吴李琴心理小屋

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想要打造性感细腰翘臀，驾驭99%的裤装、裙装，想好好保养自己的子宫、卵巢，从内到外抗衰冻龄！让男人动心，女人羡慕，每天15分钟，不吃药不动刀，修炼性感身材，健康...

by：金桔果课堂

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你一定有这样的经验：和某些人说话特别费劲，翻来覆去解释半天他都听不明白，非得白字黑字写下来，他才看得懂你的意思？另一些人对讲话又特别要求，用字修辞甚至音量高低的...

by：优客李骥