我们都知道，日常食用的食物里难免会沾染一些病菌，这些恐怖的“健康杀手”，往往出其不意会让我们不知不觉就“中招”。不过我们对此也不是“防不胜防”，因为我们的身体有一道关键的健康防线——免疫力。只有当免疫力低下时，我们才会招致细菌、病毒、真菌的感染，所以我们要平衡营养合理膳食，提高机体的免疫力，及时消灭食物里的“危险杀手”，防止疾病对我们的侵害。
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