你还好吗?
这次心理咨询,苍鹭关于“你还好吗?”提到几个问题:
【测评】
今天你感觉怎么样?如果用温度计测值这种感受,你是几?
你有过自杀的念头吗?
【询问与追问】
你认为是什么让你感到不快乐?
你还记得什么具体的事情吗?
在当时的情形下,你有怎样的感受?
然后你做了什么?
这么做起效了吗?
抑郁症症状:
①集中注意和注意的能力降低;
②自我评价降低;
③自罪观念和无价值感(即使在轻度发作中也有);
④认为前途暗淡悲观;
⑤自伤或自杀的观念或行为;
⑥睡眠障碍;
⑦食欲下降。病程持续至少2周。
你还好吗?
这次心理咨询,苍鹭关于“你还好吗?”提到几个问题:
【测评】
今天你感觉怎么样?如果用温度计测值这种感受,你是几?
你有过自杀的念头吗?
【询问与追问】
你认为是什么让你感到不快乐?
你还记得什么具体的事情吗?
在当时的情形下,你有怎样的感受?
然后你做了什么?
这么做起效了吗?
抑郁症症状:
①集中注意和注意的能力降低;
②自我评价降低;
③自罪观念和无价值感(即使在轻度发作中也有);
④认为前途暗淡悲观;
⑤自伤或自杀的观念或行为;
⑥睡眠障碍;
⑦食欲下降。病程持续至少2周。
喵味小饼干
打卡
四十九弦
这个演播真的是太到位了,真好听!表达准确,语速适中,不疾不徐,再快就焦虑啦,再慢就抑郁啦…共勉
喜马加油站 回复 @四十九弦:
谢谢你的鼓励~
鹦鹉毛豆和毛球 回复 @四十九弦:
对呀对呀
zhuanmenkan 回复 @喜马加油站:
be
你猜我听啥
不开心的事太多了,以至于我也不知道是因为什么不开心,蛤蟆先生身边好歹还有一大群朋友关心他,而我就算哪天死在出租屋里估计也没有人知道吧。
加油哇蕉蕉呀 回复 @你猜我听啥:
朋友,现在怎么样好些没,
加油哇蕉蕉呀 回复 @你猜我听啥:
对啊,蛤蟆还是很幸运的
听友68849062 回复 @你猜我听啥:
不会的 你要健康开心哈 多出去走走人间还是美好的
菜鸟小书郎
看这本书的是不是有两类人。一种是想学习心理学的。第2种是最近焦虑抑郁的人。
xdcvvg 回复 @菜鸟小书郎:
我想来验证自己的想法与思想
空空岚影 回复 @菜鸟小书郎:
我是第四种,想拿月票
小羊呀咩咩咩 回复 @菜鸟小书郎:
我是第三类,单纯想听一些治愈的书
哦嘞哦
最起码。 蛤蟆先生还有很多好友啊。 还有人陪着
婷雅宝贝 回复 @哦嘞哦:
焦虑抑郁几天几夜睡不着觉 来听听这本书
听友389647401 回复 @哦嘞哦:
我不会关心他人,别人也很少关心过我。不会去关心,不懂关心。
一暗三地 回复 @哦嘞哦:
其实一个人挺好的
魔魔耳朵
“只要让他们重新喜欢上我就行…”讨好型,很致命!最近在读《无声告白》,很喜欢这句:我们终此一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。💪共勉
IbelieveGrace 回复 @魔魔耳朵:
我也想听
一个屁得自述 回复 @魔魔耳朵:
我也要听这个