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阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征OSAHS是一种常见病、多发病,也是近年来呼吸系统疾病研究的热点之一,成人患病率高达4%,而60岁以上人群的患病率更是高达20%一...
by:安古仔
失眠的解药,助你一秒入睡的音乐精选
by:KANJIAN疗愈_静心助眠
睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国...
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一周睡眠呼吸冥想是一种心理治疗方法,可以使我们专注到自己的内心,最大的好处是一种放松方式,可以缓解紧张、压力和焦虑的心境,可以暂时隔绝与周围的纷乱,关注内在的自...
by:小_零
梦里说梦原非梦
360101877
简介:“命运之神没有怜悯之心,上帝的长夜没有尽期,你的肉体只是时光,不停流逝的时光。你不过是每一个孤独的瞬息。”
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