说出“我很沮丧”其实没有那么难——旭阳【第413期】

2021-04-08 23:01:3214:07 36

声音简介

有一位九岁的小男孩，放学后不敢回家，因为他知道有几个男同学在校门外正等着打。他蜷缩在教室的一角，被老师发现了，因为放学已经有好一会儿了，老师催促他赶紧回家去，小男孩告诉老师，他很害怕，但是老师并没有问他害怕的原因，只是说了句“男孩子不要胆小怕事。”小男孩没办法，硬着头皮出了校门，结果可想而知。

这个小男孩长大之后，对挨打的印象渐渐模糊，但是老师对他说的那句话却让他一直记忆深刻，后来他把这段经历写进了书里，告诉大家，有多少人在沟通中，不仅忽略了别人的感受，甚至还会忽略自己的感受。

这个小男孩就是《非暴力沟通》这本书的作者马歇尔·卢森堡博士，他用自己的亲身经历告诉我们，表达感受的沟通有多么重要。今晚我们就一起来聊一聊吧“非暴力沟通”的第二步———感受�

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