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七碗茶是一种健康的生活方式!把七碗茶带到日常生活中,让自己的生活节奏慢下来,扎根生活,自然而然健康!
by:若水1119
申时茶是把饮茶养生(养神)和冥想的腹式呼吸相结合,在特定的时间(申时下午3-5点),用呼吸法把茶喝到身体通透,可以改善循环,平衡情绪和肌体,滋养膀胱经,达到身心...
by:京麓书院
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by:和静茶修学堂
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简介:每天坚持朗读经典,每天进步一点点,解落三秋叶,能开二月花,过江千尺浪,入竹万竿斜———-《风一样的人》
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