常年在北方生活的人们，是不是会遇到这样的困扰，一到冬天，就会觉得室内特别干，甚至有的人还会流鼻血，如果这时候，家中能有一台加湿器，一定能改善这种干燥的情况！
但是问题来了，生活中常见的加湿器你真的用对了吗？错误地使用加湿器，反而对健康不利呢！看看这些错误的加湿器使用方法，你有没有中招！
一、添加自来水
许多人都习惯于将自来水直接灌入加湿器的水箱中，自来水看似干净，其实并不卫生。除了潜在的病菌，水质的软硬、水中重金属物质、化学物质的多少，都会成为影响我们健康的无形潜在杀手。
我们都知道自来水中有大量的矿物质、钙镁离子。使用加湿器时，释放的水汽会带出来大量的钙、镁离子，产生白色粉末，对人体呼吸道健康有一定影响。并且会在加湿器内产生沉淀物，导致细菌等微生物的繁殖与生长。一旦这些微生物随水汽释放到空气当中，就会随着人体呼吸进入呼吸道，有可能诱发肺炎。
美国犹他大学研究报告记录了这样的案例，一个婴儿在使用水槽中含有“白色粉末”的加湿器后，出现了严重的肺损伤。而这些白色粉末，正是自来水中的钙、镁离子。美国2005年一份关于儿童哮喘的政府报告，也加入了提醒人们不要使用加湿器的内容。
正确的方法是在加湿器中添加纯净水，大家一定不要认为就是添加个水，还有那么多的讲究，切莫让你认为的无所谓，导致加湿器变成家中的杀人凶手。
二、添加消毒剂
在加湿器中添加消毒剂，实际上是把消毒剂的成分雾化了，这些消毒成分被吸入后，会对人体的肺部和支气管上皮细胞产生刺激。如果浓度过高，可能会导致上呼吸道损害。
三、添加挥发性物质
不知您是否也看到过，在卖加湿器的地方，旁边会搭配凝神的精油或者香薰，搭配在一起售卖，但是我们用的加湿器，真的能添加精油一类带有挥发性质的产品吗？
精油或花露水等挥发性产品含有化学成分，容易刺激呼吸道，诱发过敏反应。
武汉晚报2013年报道，一名女士想让患感冒的女儿早点恢复，在加湿器里添了点醋，本以为能有杀菌效果，没想到女儿睡到半夜出现了胸闷、喘气的症状。医院检查结果是“被醋熏成了支气管哮喘”。稀释后的醋失去了杀菌的作用，但一直熏着，对人体咽部黏膜来说是一种刺激。还有网友用两片纯天然、无污染的柠檬，把自己“加湿”成了肺炎。
四、从不清洗
纯净型加湿器需要定期更换过滤网和蒸发器；超声波加湿器要注意水箱的清洁，建议每周清洗一到两次。
清洗时，尽量少使用杀菌消毒剂，可用流动的水反复冲洗，然后用软布擦去水箱周边的水垢。
五、整天整夜开
对人体有利的室内湿度水平在20%至50%之间，如果湿度超过50%，反而会对人体健康不利！所以加湿器的使用，每天最好不要超过3小时，距离人体超过1米的位置，最好早、中、晚各开半小时，避免“湿”过头了。
在天气晴朗时，可以开窗，让室内外空气流通，现在疫情期间国家也倡导大家开窗通风。早上8:00-11:00和下午13:00-16:00是最佳通风换气时间段，家住马路边的住户，要注意避开早晚高峰开窗，同时开窗通风时注意保暖。
注意通风时长：在无风或微风的情况下开窗，建议开窗时长以20-30分钟为宜。如果只是开条小缝，开窗时长以30-60分钟为宜。
不宜使用加湿器人群
老人、儿童，以及患有慢性肺部疾病的人群，如患支气管炎、哮喘、慢阻肺等疾病，这类人群一定要慎用加湿器！
正确使用加湿器，才能给我们的生活带来湿润的空气，而不是健康的威胁。这些加湿器的错误用法，一定要牢记并避开！
听友261216602
感恩分享，妙手回春。