人的肠道一共长 7~8 米，展平面积有 200 平方米。95%的感染性疾病与肠道有关，99~100%的营养靠肠道吸收。肠道还决定着一个人的状态、身材、精神甚至寿命，与体形、皮肤、体味、性格、脾气、各种癌症等有着直接关联，还有着独立的“思考能力”和“判断力”，堪称人体内的第二大脑。如何养护好这第二大脑呢？
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