自愈篇 敲打按摩最简单 章节64 腰部按摩及要穴简介

2022-10-28 01:04:3908:55 47
声音简介
感谢您的收听,订阅,今天的腰部按摩非常具有可操作性,对于腰肌劳损也给出了具体的方法,其中推,捏,摩,擦,敲,点,按,揉,踮等方法简单易行,我最喜欢的还是晒太阳补命门之火的方法,不过我每次没有做到意守内中,下次要注意。
欢迎您明天继续收听腹部按摩。健康路上,你我同行,东篱祝您晚安!

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