缓解疲劳和焦虑催眠体验

2024-04-01 20:44:1504:43 5207
声音简介

今天我用两分钟的时间给你带来一个真正的催眠体验。

如果这次催眠体验给你带来了减压的效果,请收藏本音频,可以反复使用。


我是密缇雅娜,你值得信任的疗愈师,私信我获得专属于你的催眠冥想疗愈(+mitiyana)

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
音频列表
猜你喜欢
颂钵疗愈丨缓解疲劳 轻松入眠

“颂钵”由东方的尼泊尔、印度、中国西藏传播到西方国家,已经发展成为独具特色的自然疗法体系——颂钵声音频率疗法。现在越来越多的人,普遍感觉有压力、不快乐、焦虑、迷...

by:大E_心派

缓解疲劳、放松神经【适合白天】

睡眠不足,心情不佳,饮食不规律都可能造成神经疲劳.神经疲劳就是指神经使用过度,导致神经产生缺氧等症状。轻则会造成神经刺痛,重会造成神经瘫痪。此专辑音乐会释放α波...

by:大牛说音乐

钢琴曲 | 缓解疲劳,快速入睡

音乐能治愈心灵,而那些唯美舒缓的曲子更是有着某种神奇能量,使人身心愉快、抒解烦恼,消耗深层负压指数,进入潜意识放松状态。夜晚降临,睡不着的时候可以听一下轻音乐,...

by:俗世格林

神奇的α脑波音乐 |缓解疲劳|提升记忆力

α脑波音乐是属于一种脑电波音乐。它是所谓一种8-14赫兹左右,每分钟60-70节拍的音乐。它能把人们带入到阿尔法脑波状态,可用来开发大脑、激发潜能、协调身心。阿...

by:学到啦知识分享站

舒缓减压音乐丨失眠专属 缓解疲劳 放松心情

【舒缓减压音乐】【失眠专属】【缓解疲劳】【放松心情】一首好的轻音音乐能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动带给你听觉的愉悦和心灵的和谐欢迎收到《舒缓减压音乐...

by:人人娱乐

带着音乐去旅行|缓解疲劳 寻梦环游 白噪音特辑

带着音乐去旅行|白噪音特辑去过多少地方?留下过多少回忆?当你寻找自己故事长廊的时候,会有一首曲子一个熟悉的旋律让你能记起某个地方。当你闭上眼睛,花上听一首歌的时...

by:唐鸣

助眠轻音乐 | 安神助眠 缓解疲劳 哄睡音乐 睡前

【播放量千万的现代言情】我们错过的十年【多人总裁甜宠】惹上总裁休想跑每个人都会失眠,只是程度不同。偶尔失眠可以听轻音乐来舒缓情绪,让血压和脉搏舒张,缓解紧张的心...

by:人人娱乐

睡眠音乐 白噪音 一秒入睡 - 缓解疲劳阿尔法脑波

【冥想安神】森林,流水,小溪—白噪音失眠催眠安眠减压学习工作恢复元气冥想自然风声雨声雨滴声冥想音乐白噪音,助眠,入眠催眠深度睡眠...

by:兔子的早茶

正念修心营:正念冥想 进阶练习 重塑大脑|提升精力 缓解疲劳 快速入睡

欢迎搜索公众号“宣萱心伴”,加入我们相互温暖抱持的大家庭!这部专辑会循序渐进带着大家练习从觉察身体感受开始,到觉察情绪、觉察思维,直到觉察更复杂的心理问题为主线...

by:宣萱心伴