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请放慢呼吸，放下所有的杂念，认真感受纯然寂静的当下，倾听每一个音符的震动频率，观照身体和心绪，让紧张的神经慢慢舒缓下来，进入到身心平衡的的音波荡漾之中，消除负能量，达到清净自然之心境。
关于这张专辑：
由音乐人梦果创作并演奏，深入自然之中采集溪流、蝉鸣、鸟叫、微风等环境之声，加上多种清新空灵的手工乐器，带你进入宁静舒心的大自然音乐之旅。
主奏乐器是起源于3000年前非洲的卡林巴琴（Carlimba)，据说，它所演奏出来的音乐不仅能赶走人身上的邪气，还能起到祈雨的作用。在此基础上，结合了东方气韵和大自然白噪音及多种音效，有效起到疗愈身心的作用。其声音的疗愈效果是钢琴的十倍。
馨远阁主人
喜欢这个音乐
音乐人梦果 回复 @馨远阁主人：
感谢聆听
听友294473102
好好听呀
音乐人梦果 回复 @听友294473102：
感谢聆听
刘志伟_0i
特别好听，让人心静自在，感恩大爱的创作者的奉献！
音乐人梦果 回复 @刘志伟_0i：
🙏感谢收听
听友382769688
我觉得这个栏目的方向和社会视角非常好！有巨大的社会现实价值和未来深远意义。现在繁忙快节奏的人，如果每天半个小时的入静听音的时间，心情将大不一样。可能还会治愈抑郁症。一个城市治一个，全国五千多城市，多少人啊！
听友382769688
不敢评论。因为有很多不是我能感悟到的。似有似无，怎么评论。我须有一个学习的阶段。