不生气你就赢了【求月票!求点赞!求分享!】 005 生气不要怄气,不为小事伤了心肝

2023-06-20 16:17:5607:20 43.3万

用户评论

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胡急急如律令路

猫咪在逗老鼠,老鼠再到小青蛙,小青蛙再到小蝌蚪,小蝌蚪

妞妞lxj

家家人和孩子一起听对吧

赵华皇冠 回复 @妞妞lxj

可以啊。💐

听友288173699

最爱生气,可怎么也控制不住,各种办法都试了,没效果。

赵华皇冠 回复 @听友288173699

慢慢调整,给自己时间和耐心。

爱吃面的雄 回复 @听友288173699

自己做心里暗示是最有效的办法

赵华皇冠 回复 @听友288173699

是的,正面积极的心理暗示非常重要。 有时间可以听一下我刚刚上架的新专辑,亚洲疗愈天后素黑的《爱自己是一辈子的的修行》,里面也说到了积极的心理暗示。

1573995gnic

以前一切不开心 不好事情都埋藏在心里,独自承受。现在感觉装不下了。脾气变得易动怒 情绪不好

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