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食疗是中国人的传统习惯,通过饮食达到调理身体,强壮体魄的目的。食疗文化源远流长,食疗是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗调理身体,现今的人通过食疗...
by:张老师谈健康
本书在参考科研机构,领域专家和政府部门已发布的宣传材料的基础上,系统的回答了家庭灾害风险的存在隐患,如何预防灾害,灾害发生的对应的应对方法,分别介绍了自然灾害和...
by:中国建筑工业出版社
接纳那个孩子时的你
by:火妖魔音
家庭生活讲解:家庭生活中丈夫妻子的角色、夫妻相处方式和教育儿女的具体指导。
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内容简介问一问自己和身边的女性朋友,谁没有受过妇科疾病的伤害呢?有的人长年生活在难言之隐的阴影下,身体难受,心理自卑,看了医生,用了不少药,甚至一次次在网络上发...
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多维认知,提升健康管理能力
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焦虑不可怕,可怕的是你不知道自己和孩子正在经历焦虑的折磨,没有有效的方法来处理它。本书结合心理学理论与作者本人大量的临床咨询经验,为千千万万被焦虑情绪困扰的家...
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by:沁彩有声
一个人的身心健康是一生中的头等大事,家人的健康更是一个幸福家庭的核心基础。国家的“健康中国2030”规划纲要特别强调了要坚持预防为主,推行健康文明的生活方式,减...
by:壮撞
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