黄帝内经养生之本

2022-09-17 17:51:3811:42 78

声音简介

《黄帝内经》：人生病的原因，可用六个字概括，有三个方面要注意。
伴随人类存在以来最大的困惑，应该就是“我们的身体为什么会出问题”？说更通俗点，也就是“我们为什么会生病”？
即使科学技术如此发达的今天，这个问题至今也依然没有准确答案。如果某一天，我们能找到这个问题的最终、唯一正确答案，或许，那才有真正健康长寿的可能。身体为什么会出问题，主要原因，就在于身体问题的多样性，千变万化尚且不足以形容其复杂程度。

就如同一个小小的伤风感冒，每个人都会有不同的表现，有的人，只是有点鼻塞流鼻涕，根本不作处理，三两天也就好了；有的人会发热，有的人则表现怕冷，总之，各式各样的情况、我们能想到的、不能想到的都能出现。于是，多歧亡羊，越是细分似乎就离答案更远了。
不错，在我看来，根据个体差异的客观存在，或许，我们越是精细地分类，或许越难接触到其本质。会不会这个方法本身就不大合适呢？

如果回到古代，古人对身体问题的看法，其实是非常简单的。《黄帝内经》对疾病的描述，有一段非常精彩的文字。《素问.四气调神大论》：故阴阳四时者，万物之终始，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起。