减肥每天就吃三顿吗——严料坊减脂部落

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节目主题：针对进食障碍，暴食症，厌食症，用自我对话的方式学会正念饮食。一切都会好的，只要仔细倾听自己…适合谁听：进食障碍人群，因为节食减肥导致暴食的人内容重点：...

by：一只犰狳

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28天减肥互助群：1、群成员需要每天运动，并且拍照片记录或者录制视频，完成打卡，打开满28天即可完成任务；2、运动时间可长可短，短到几分钟，长至几小时，最重要的...

by：刘万三5

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by：午茶时光n21

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你的目标是变富变美变瘦？你的任务是瘦脸瘦腰瘦腿？他们都说你打扮土还很肥，再不运动哪有资格去怪谁？有机联盟将为大家每天呈现减肥瘦身的认知和知识，陪伴大家每天5分钟...

by：林芳临读书频道

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本课程从运动操课、体态气质练习、减肥原理、膳食塑形营养学4大方向入手，让小白也能轻松看得懂、学得会、易操作。让爱美爱健康的你，每天都能看到自己的变化，增加减肥变...

by：金桔果课堂

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不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。减肥从来不是一件简单事，但却是有很多简单的小事积累而得。跟我一起，每天解决一个小问题，帮你成就减肥大事业。

by：唯一女子课堂

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by：刘万三2

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by：听友230999552

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大家好，我是刘洹Burning。我是畅销书作家，也是美国国家运动医学院减重专家，更是健身教练的培训导师。我已经帮助了上万学员成功减肥，曾经受邀CCTV专访，我...

by：刘洹_Burning

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专注于健康体重管理，减肥瘦身增重。分享更多的健康减肥瘦身健身知识和方法。帮助大家更快更安全更健康的维持身材。更多的减肥瘦身知识跟方法关注本人威心：4604047...

by：减肥健康管理课堂